大好きなあの人が連絡をくれない！
喧嘩ばかりして別れてしまった…
上司が私ばかりに厳しく当たって…
理由はさまざま
何だかスッキリせず
心がモヤモヤすることありますよね。
分かります！
日々の生活のほんの少しの工夫で
心を軽くして過ごし
開運できるお勧めのグッズを
今日はご紹介します
1.本を読みましょう
あなたの日々が
彩りにあふれるほど、
生活の中で、色んなことが起きます。
決して平坦ではない道のり
丸腰で過ごすより
攻略法を知っていると
「楽」に過ごせて
ストレスも少ない。
でも最初から生きるコツを
知っている人はいません。
人とぶつからず、でも遠慮しすぎず
角が立たぬ様、でも我慢では無く
心軽やかに人付き合いができる方法
知りたくありませんか?
体当たりで探し続けるのも良いですが
心理学者や
専門家はその専門知識と
豊富な経験を
惜しみなく本に書き記してくださっています。
本を読みましょう
本にはあなたを生きやすくする
ヒントが実践編としてゴロゴロ
埋め込まれています。
ネットでも本は買えますが
「この本が読みたい！」
という本がない時は
本屋さんに行き実際に手に取って
2、3ページ読んでみると
その本があなたの「お友達」に
なってくれるかどうか分かります。
読み慣れない人は、
売れている本のコーナーに行き
気になるタイトルの本を
いくつか手に取ってみましょう
2.生活が便利になるスグレモノを使ってみよう
生活の中でのほんの少しの工夫が
日々の暮らしを凄く楽にさせてくれたり
反対に、
不便にさせてイライラが募ったりします。
ちょっとした不便も日々の積み重ねで
1日10秒の手間が1週間で1分10秒の時間のロス
1ヶ月では5分、1年になると
何と1時間も損してしまう事になります。
便利グッズは、皆が「欲しい」と考えるので
お買い得ではない場合が多いのですが
この、イライラする気持ちや
失った1時間を取り戻すことはできず
日々の10秒のストレスを考えれば
安い投資かもしれません。
気持ちがスッキリすることが
何よりの開運に繋がります。
3.運動をしよう
読んで字のごとく
運気を動かす、と書いて運動。
人間関係がうまくいかない時
人を包むエネルギーは停滞してしまいます。
心のブレや気持ちの低下は
心持ちを変えようとしても動き出しません。
身体を動かしましょう。
身体を動かすと心は自然と後から
着いてきてくれます。
心のバランスが揺らぐ時は
体幹を整えることで安定していきます。
外に出て運動をすることが難しくても
家の中でできる体幹トレーニングは
たくさんあります。
運気を動かしてしまいましょう。
開運行動は多様にあります。
自分に合う行動を取ると良いですが
今回は、簡単に今日からでも始められる
3選をご案内しました。
心がモヤモヤして何だか辛い時
ぜひお試しください。
悩みが深くハッキリしている時は
遠慮せず、お声掛けくださいね。
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