看護師占い師の小倉かなえです
認知症と聞いてやってきました(意味深)
そして、私が大好きなコピペを思い出しました
17 名無しにかわりましてVIPがお送りします [] 投稿日 : 2006/07/27(木) 14:04:43.75 ID:Rxufvw7/0
おじいちゃんが昨日ボケ防止の本を買ってきた
今日も買ってきた
このように、過去の行動を思い出さないのが認知症の特徴
あれ？見た気がするぞ、と踏み止まれたり
これ持ってるやつだった…と買った後からでも思い出せるなら
認知症による記憶障害とは言いにくいです
認知症では、一度獲得したものが失われます
体験の記憶や知識が失われます
幼少期に覚えたものも、最近覚えたものも失われます
精神遅滞や学習障害は
失うための知識をまだ獲得していない状態です
一旦得てから失くすのと、最初から得てないのと
ここに認知症と精神遅滞の差異がありますね
たとえば、生まれたばかりの赤ちゃんは
まだ知識を獲得していないので認知症にあてはまらないです
もし大切な家族の誰かが認知症かもしれないと感じたら
ネットで情報収集をするのもとても良いですが
まずは早めに病院でお医者さんに相談しましょう
病院も迷わず一度受診するしネットで調べるのもやる、両方やる
認知症ではないかもしれないし初期かもしれない判断はお医者さんがします
物知りの友人や知り合いの看護師さんではなくて、
お医者さんに直接ご本人を見てもらうこと
外来では、家での困り事への対応方法や気を付けるポイント、
症状の進行を遅らせるための治療法について説明してくれます
病院に行っていいのかどうかの判断ができない時は
行けばいいんですが
迷惑かもしれないと決断が鈍ってしまう時には
1段階目に、
自分自身のことを正確に答えられるか？
自分の名前、生年月日、住所、家族構成
そんなわけないと見過ごされてしまいがちですが
自分が自分のことを正確に答えられない、わからないのは重大な症状のひとつです
聞いた際に「いいから！」と誤魔化すことがないか
2段階目に、
時間に関することを大体は正確に答えられるか？
今日が令和何年何月何日、現在の季節、今は朝なのか夜なのか
ピタッと正確ではなくても、脳内の時計に大幅なズレがないか
たとえば、冬本番なのに夏を目前に想定した会話をずっとしていないか
たとえば、数年前に亡くなった親族を今も生きている前提で会話していないか
3段階目に、
日常生活に支障をきたしているか？
自分のことも時間の感覚もしっかりしているとしても
生活に支障が出てしまい、本人も周囲も困っているようではいけません
着替えは、右と左、上と下がわかる、下着を着用している、ボタンやファスナーがわかる
食事は、さっき食べたことを覚えている、食べてはいけないものがわかる
トイレは、自分で移動して脱いで座って済ませて流して出て来る一連の動作ができる
途中でわからなくなって手が止まり困ってないか
家の中でも外出先でも、自力で元の場所まで戻って来られるか
何かをずっと探している素振りはないか
「この家に泥棒がいる」と言い出したら放置してはいけません
早めに病院を受診しましょう
病院に行った後に
病院で教わったことを実行しながら
もしまだ余裕があったら、お家でやってみて欲しいことを五行別に書き出しました
少しでも参考になったら嬉しいです！
共通して言えるのは、
大切な家族が本当に認知症なのかどうか、
認知症の自覚を持たせようなんてことは家では全然重要ではなくて
本人に安心感を持ってもらうこと
決して相手に対して怒ったりディスったり隠れて泣いたりしないこと
例えがよくなかったらあれですが
ときどき失敗することもある子犬のように
仕方ないところが可愛い存在として
これまでと変わらないあなたで優しく接しましょう
甲(きのえ)乙(きのと)、木のエネルギー
ストレスを減らす
柔軟にじっくりと内側から成長していける住環境を整える
転ばない、足元が散らかっていると踏んで転びますから片付けよう
寒くない、部屋の暖房を惜しまずに脱衣所は使う少し前から暖房をつける
ズレがない、どこの部屋の時計も5分以上の差がないよう時間を揃える
安心感があって心が穏やかでいられる住まいを維持する
家族ではなく本人が
暖房代がもったいない！とパチパチ切って回るかもしれないですが
くじけずに入れて回ってください
室温も家族の対応もいつも変わらない温かさで、
急激な寒暖差を感じない安定したお家が理想的です
丙(ひのえ)丁(ひのと)、火のエネルギー
人との繋がり、言葉と笑顔のコミュニケーション
ユーモアあふれる話題と一緒に笑い合える場所
積極的に会話をして心の交流を深める
昨日は何をして今日の予定は何があって今後こうして行きたいと
たしかに言ってたなと思い返せる
家族がお互いに、脳に肯定的な刺激を与え続けられる関係性って素敵です
話す事が何もない、なんてことはないでしょう
一緒に出掛ける
一緒に本を読み感想を言い合う
一緒に話題の映画やドラマを見る
お気に入りのYouTubeチャンネルで面白かったものもいいですし
動画配信サービスを契約しているなら話題に事欠きません
どんどん活用しましょう
あの話題作はもう見ましたか？
戊(つちのえ)己(つちのと)、土のエネルギー
栄養分、食べることで腸内環境を整える
新鮮な魚、抗酸化作用のある食品、温かい食事
本人の好きなメニューを作ってあげる
食事のリズムと季節の変化を口と舌から感じ取る
寒い時期には寒い時期のフルーツと料理がありますよね
今ならキウイフルーツ、柚子
キウイフルーツは皮をむいて切って食べて、
たくさん手に入った年にはジャムを作ったり
柚子は柚子胡椒に挑戦したり鍋料理に入れたり香りを一緒に楽しむ
もうすぐお雑煮、これは本番前に練習しないといけないので！
たっぷり作って食べさせましょう
懐かしい味と香りが今年もやってくる
はー楽しみで困っちゃう
庚(かのえ)辛(かのと)、金のエネルギー
整理整頓をすると思考も行動も整理整頓されていく
もちろん勝手にやったりせずに本人と一緒にするし
触っていい範囲にだけ手を付ける
重たいものを持ってあげたり
古くて大事なもの、大切にしまっているものに積もったホコリを払う
中を見せてくれるときは一緒に見て思い出話に花を咲かせる
見たらダメなものは決して見ない
なんでここ触ったの？
あれどこやったの？といった不安を与えない
明日使うものを一緒に確認していくし
触らないで欲しいときは時間がかかっていそうでも適度に距離を置いて見守る
もし困ったときには周囲に手伝ってくれる人がいるんだという
安心感を心に過ごしてもらいましょう
壬(みずのえ)癸(みずのと)、水のエネルギー
充分に休息する、夜しっかり寝て昼は起きる
昼夜逆転をさせない
昼間勝手に寝ていたら叩き起こす(！)
昼寝しすぎて夜ギンギンで騒いでしまう、
そして疲れて昼寝する負のループがあるなら直ちに断ち切りましょう
認知症に限らず
昼夜逆転した人は
夜すごいんです
どうすごいのかはあえて今は書きません
詳細を誰も知らないまま実感しないまま
幸せに穏やかに過ごせる人生を私は心からお祈りします
昼寝しすぎて夜ぜんぜん眠くない人をつかまえて
なんとか寝かそうとしてもウナギのように逃げてしまって非常に厄介で
静かに夜更かしするか大騒ぎしながら夜更かしするかのどちらかで
ますます昼夜逆転が進行していき家族だけが疲弊してしまいます
まずは長時間の昼寝をさせない、ここから開始しましょう
昼も寝るし夜も寝る人は静かに寝かせてあげましょう
さいごに
あれを忘れた、これも覚えてない、
こんな事もできなくなった、昔はマシだったのにと
うまくいかない部分をクローズアップして嘆き悲しむ必要は実はありません
たしかに、加齢による体力と記憶力の衰えを傍目にも実感するでしょうけど
そのほとんどは、よく考えてみれば
取り返しのつかないことは含まれてないはずですから
今できていること、今日もできたことに意識を向けて
多少の失敗は大目に見て、
固く絞った温かい濡れタオルでしっかり拭いてやればいい
清潔な服に着替えさせて、汚れたものは洗えば済む
その後から一緒に過ごせる長い笑顔の時間を大切にしましょう
さっき他の人の揚げシュウマイを手づかみでかすめ取って口に押し込んだのに
食べてませんという顔でとぼけている自分を厳しく咎めたりせず
いつも優しく手を差し伸べてくれるあなたの存在は忘れないです
ときどき心配させるし結構ムカつくけど
気分で突き放すことなく関わりを持ち続けて良かったと
拭いてやって洗ってやって今があるんだと笑顔で思い返す日がくるでしょう
大切な家族とのかけがえのない時間を
どうぞお幸せにお過ごしください
